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Faire connaissance
Un échange autour de votre alimentation, votre mode de vie, vos besoins et vos objectifs.
Retrouvez votre équilibre, naturellement.
Eat Nature vous propose un accompagnement personnalisé, concret et progressif pour faire de l’alimentation un véritable allié de votre bien-être.
Faire le point gratuitement →Un premier échange de 10 minutes, sans engagement.
Votre corps vous parle.
Et si vous commenciez par l’écouter ?
Noémie Houbart vous propose une approche alimentaire personnalisée.Coach en nutrition certifiée, spécialisée en nutrition de l'enfant, de l'adolescent, et du sportif
La philosophie Eat Nature
Mieux manger, mieux être
Comprendre ce dont votre corps a besoin, découvrir les aliments qui vous conviennent et trouver une façon de manger que vous pourrez conserver dans la vraie vie.
Mieux manger
Une alimentation adaptée à vos besoins, vos goûts et votre mode de vie.
Comprendre
Savoir pourquoi certains choix alimentaires peuvent vous être bénéfiques.
Expérimenter
Cuisiner, goûter et découvrir de nouvelles habitudes.
Faire durer
Transformer progressivement ces découvertes en réflexes du quotidien.
La méthode Eat Nature
Un coaching personnalisé
étape par étape
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Votre feuille de route
Une fiche personnalisée, claire et pratique, pensée comme un pense-bête du quotidien.
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Passer à la pratique
Recettes simples, organisation, choix des aliments et nouvelles routines adaptées à votre vie.
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Cuisiner pour comprendre
Des ateliers pour apprendre avec ses mains, ses yeux et ses papilles.
05
Ancrer vos réflexes
Faire en sorte que les nouveaux choix deviennent progressivement naturels.
La consultation Eat Nature
Choisissez votre consultation
Un accompagnement personnalisé
DURÉE : de 1h à 1h30
ENTRETIEN : individuel ou en binôme (bilan alimentaire, analyse des paramètres médicaux, etc.)
FICHE PERSONNALISÉE : à l’issue de l’entretien
SUIVI : un suivi est assuré tout au long de votre parcours santé avec Eat Nature.
COÛT : 50 à 70 €
Faire le point gratuitement →Un premier échange de 10 minutes, sans engagement.
Ateliers Eat Nature
Mieux manger, mieux être
Un atelier cuisine convivial et intergénérationnel pour préparer, découvrir et déguster ensemble. Une expérience concrète pour explorer de nouvelles saveurs, apprendre des gestes simples à reproduire à la maison et retrouver le plaisir d’une alimentation saine, vivante et créative.
Organisé en collaboration avec L’Oeil du Condroz, l’atelier accueille adultes, adolescents et enfants à partir de 6 ans accompagnés d’un parent.
Prochain atelier
Dimanche 27/09/2026 · de 14h à 17h Inscription
Découvrir l’atelier Mieux manger, mieux être →
Dimanche 27/09/2026 · de 14h à 17h Inscription
Ateliers dans les écoles
A la rencontre des enfants
Eat Nature se déplace dans les écoles primaires pour proposer des ateliers directement au sein des classes. À travers une approche concrète, ludique et adaptée aux enfants, ces ateliers leur permettent de découvrir l’alimentation autrement, d’éveiller leur curiosité et de mieux comprendre ce qu’ils mangent.
Objectif : leur transmettre des repères simples et leur donner envie d’explorer une alimentation variée, vivante et pleine de saveurs.
Mon école souhaite organiser un atelier
Remplir le formulaire →
Envie de déconnecter ?
Séjour ressourcement
Eat Nature vous propose une parenthèse nature au coeur du Condroz, individuellement ou à deux, pour ralentir, cuisiner & bouger ensemble. Noémie vous coache durant 2 jours et vous partage ses connaissances pour prendre soin de vous.
Les séjours ressourcement Eat Nature sont organisés en collaboration avec L’Oeil du Condroz.
Découvrir le Séjour Ressourcement →À propos
Eat Nature est né d’une histoire personnelle.
Je suis Noémie Houbart. Mon intérêt pour l’alimentation n’est pas né uniquement dans les livres. Il est d’abord né de mon propre parcours.
Après plusieurs années marquées par des troubles du comportement alimentaire, j’ai progressivement appris à écouter autrement mon corps et à approfondir ma compréhension de l’alimentation.
Cette expérience m’a poussée à me former et à transformer cette recherche personnelle en une envie : transmettre des conseils ciblés et pratiques qui puissent aider chacun à retrouver son propre équilibre.
« Une démarche la plus naturelle et la plus proche possible du vivant. »
Coach en nutrition certifiée, spécialisée en nutrition de l'enfant, de l'adolescent, et du sportif. Diplômée de l’UCLouvain en Information & Communication.
Commençons simplement
Parlons-nous
Prenons 10 minutes pour faire connaissance et voir si l’approche Eat Nature correspond à ce que vous recherchez.
Premier échange gratuit et sans engagement.
(+32) 474 71 00 88